Rezultat căutare "sistemul nervos"
Gotu Cola: Elixirul antic al tinereții
2024-07-06
Gotu Kola (Centella asiatica) este o plantă medicinală renumită, folosită de secole în medicina tradițională asiatică. Originară din regiunile tropicale ale Asiei, Gotu Kola este apreciată pentru multiplele sale beneficii asupra sănătății umane. În medicina ayurvedică, această plantă este considerată un remediu valoros pentru îmbunătățirea memoriei și a funcției cognitive.
Ceaiul verde - Elixirul natural pentru sănătate și vitalitate
2024-07-01
Ceaiul verde are numeroase beneficii pentru sănătate. În primul rând, este bogat în antioxidanți care ajută la combaterea radicalilor liberi și reduc riscul de boli cronice. Consumul regulat de ceai verde poate îmbunătăți funcția creierului datorită conținutului său de cofeină și L-teanină.
2023-06-04
Rădăcina kudzu, face parte din genul Pueraria, care se regăsește în mai multe țări asiatice. Rădăcina kudzu se utilizează de sute de ani în medicina tradițională chineză. Recent, a devenit disponibilă și ca supliment alimentar în țările occidentale.
Acest articol prezintă beneficiile, utilizările și posibilele efecte secundare ale rădăcinii kudzu.
Chlorella și spirulina ca inhibitori naturali ai apetitului
2023-04-05
Persoanele care doresc să scape de kilogramele în plus sunt adesea copleșite de senzația de foame incontrolabilă chiar din primele zile ale dietei (unele persoane chiar la câteva ore după ce au început dieta). Atât chlorella cât și spirulina sunt alge cunoscute pentru proprietățile lor de a reduce pofta de zahăr și carbohidrați.
Poate colagenul să vă ajute cu adevărat să vă mențineți pielea sănătoasă ?
2022-12-14
Colagenul este o proteină extrem de importantă.
Organismul are nevoie de el pentru a menține pielea tânără și sănătoasă. Există modalități grozave naturale și non-invazive de a vă crește nivelul de colagen. Înainte de a utiliza orice tratament cu colagen află ce soluții naturale sunt disponibile pentru a rezolva problema.
Organismul are nevoie de el pentru a menține pielea tânără și sănătoasă. Există modalități grozave naturale și non-invazive de a vă crește nivelul de colagen. Înainte de a utiliza orice tratament cu colagen află ce soluții naturale sunt disponibile pentru a rezolva problema.
Sfaturi eficiente împotriva stresului
2022-11-14
Decembrie este o lună foarte solicitantă pentru mulți oameni. Fie că te pregătești de Crăciun, cumperi cadouri sau mergi la serviciu, perioada sfârșitului de an își lasă amprenta specifică sărbătorilor. Stres, iritabilitate, cefalee, epuizare ...etc., îți sună cunoscut?
Cu toate acestea există metode naturale care sunt foarte eficiente împotriva stresului.
Cu toate acestea există metode naturale care sunt foarte eficiente împotriva stresului.
6 semne ale unui sistem imunitar slăbit
2021-04-26
Dacă observăm că ne îmbolnăvim mai ușor și mai des, ne simțim obosiți sau experimentăm alte simptome supărătoare, este posibil să avem sistemul imunitar slăbit. Iată câteva semne ale unui sistem imunitar slăbit și recomandări privind întărirea acestuia.
Când e cel mai bine să ne luăm vitaminele?
2021-04-20
În cazul multor vitamine și minerale se recomandă să le luăm dimineața, în timpul micului dejun. Totuși, există câteva suplimente care ne pot îmbunătăți somnul dacă le luăm înainte de culcare.
Vitamine și minerale mai eficiente decât cremele scumpe
2021-03-25
Specialiștii în înfrumusețare sunt de părere că aceste vitamine ne pot ajuta să avem o piele tânără, fermă și fără imperfecțiuni. Îți vom prezenta, ce efecte are fiecare dintre ele asupra pielii.
De ce avem nevoie de vitamina A?
2021-02-24
Vitamina A are foarte multe beneficii asupra sănătății noastre și, mai mult ca probabil, deja ne asigurăm aportul optim din această vitamină.