Cautare in blog
Articole recente

Rezultat căutare "multivitamine"

Rolul vitaminelor – Cum ne ajută diferitele vitamine?

2020-10-28
O dietă echilibrată, variată, bogată în fructe și legume proaspete, lactate, oleaginoase, fructe deshidratate, cereale și ouă, fără aditivi nu doar că ne ajută să fim sănătoși, dar se vede și pe aspectul nostru fizic.

Combaterea stresului pe cale naturală – cu vitaminele B

2020-09-11
Vitamina B, din care există cel puțin nouă tipuri, influențează sănătatea în multe feluri. Are efecte în furnizarea de energie, în starea de spirit și comportament și în dezvoltarea bolilor degenerative, cum ar fi bolile de inimă sau cancerul. De ce avem nevoie de vitaminele B? Cum am putea combate stresul cu vitaminele B?