Cautare in blog
Articole recente

Rezultat căutare "vitamina C"

Ce impact poate avea vitamina K asupra sănătății pulmonare?

2023-10-10
Rolul plămânilor e mai mult decât vital pentru organismul nostru și buna funcționarea a plămânilor poate fi influențată de numeroși factori. Potrivit unui studiu recent, persoanele cu valori scăzute ale vitaminei K prezintă un risc mai mare de a avea funcția pulmonară redusă și de a dezvolta afecțiuni respiratorii.

Chlorella și spirulina ca inhibitori naturali ai apetitului

2023-04-05

Persoanele care doresc să scape de kilogramele în plus sunt adesea copleșite de senzația de foame incontrolabilă chiar din primele zile ale dietei (unele persoane chiar la câteva ore după ce au început dieta). Atât chlorella cât și spirulina sunt alge cunoscute pentru proprietățile lor de a reduce pofta de zahăr și carbohidrați.

Sfaturi pentru prevenirea bolilor cardiovasculare

2023-03-21

Bolile cardiovasculare, cunoscute și sub denumirea de boli cardiace reprezintă un grup de tulburări ale inimii și ale vaselor de sânge. Cum se manifestă? Ce remedii există?

Deficitul de magneziu și suplimentarea lui

2023-03-15
Puțini oameni sunt conștienți de impactul pe care magneziul îl are asupra sănătății. După oxigen, apă și macronutrienți (grăsimi, proteine, carbohidrați), magneziul este probabil unul dintre cele mai importante elemente necesare organismului.

Poate colagenul să vă ajute cu adevărat să vă mențineți pielea sănătoasă ?

2022-12-14
Colagenul este o proteină extrem de importantă.

Organismul are nevoie de el pentru a menține pielea tânără și sănătoasă. Există modalități grozave naturale și non-invazive de a vă crește nivelul de colagen. Înainte de a utiliza orice tratament cu colagen află ce soluții naturale sunt disponibile pentru a rezolva problema.

Sfaturi eficiente împotriva stresului

2022-11-14
Decembrie este o lună foarte solicitantă pentru mulți oameni. Fie că te pregătești de Crăciun, cumperi cadouri sau mergi la serviciu, perioada sfârșitului de an își lasă amprenta specifică sărbătorilor. Stres, iritabilitate, cefalee, epuizare ...etc., îți sună cunoscut?

Cu toate acestea există metode naturale care sunt foarte eficiente împotriva stresului.

Când e cel mai bine să ne luăm vitaminele?

2021-04-20

În cazul multor vitamine și minerale se recomandă să le luăm dimineața, în timpul micului dejun. Totuși, există câteva suplimente care ne pot îmbunătăți somnul dacă le luăm înainte de culcare.

Vitamine și minerale mai eficiente decât cremele scumpe

2021-03-25

Specialiștii în înfrumusețare sunt de părere că aceste vitamine ne pot ajuta să avem o piele tânără, fermă și fără imperfecțiuni. Îți vom prezenta, ce efecte are fiecare dintre ele asupra pielii.

Cum ne ajută colagenul în menținerea frumuseții și sănătății

2021-03-17
Colagenul este cunoscut de aproape toată lumea – dacă nu de altundeva, de pe cutiile cremelor pentru față. Dar ce este, mai exact, colagenul, de ce este important pentru o piele frumoasă și sănătoasă, și cum îl putem utiliza?

De ce avem nevoie de vitamina A?

2021-02-24
Vitamina A are foarte multe beneficii asupra sănătății noastre și, mai mult ca probabil, deja ne asigurăm aportul optim din această vitamină.