Vitaking Romania - Magazin online de vitamine, produse naturiste si biocosmetice

În ţara noastră, obezitatea din copilărie începe să atingă proporţii epidemice – şi nu ne putem mira deloc, dacă urmărim la televizor campaniile publicitare care fac reclamă alimentelor destinate copiilor. Din păcate, noi cifre îngrijorătoare arată că sănătatea lor este tot mai subredă din cauza alimentaţiei nesănătoase.

Mâncarea de tip fast-food face ca 70% dintre copiii români obezi, care nu au implinit zece ani, sa aibă grave dereglări hormonale.

În prezent, în România există 90.000 de copii obezi intre 4 si 10 ani, 52.000 băieţi obezi şi 38.000 fete obeze.

Conform unui studiu apărut recent, 10 dintre alimentele cunoscute adresate în mod special copiilor, 9 sunt în mod expres, sărace în substanţe nutritive. Mai mult, conform etichetei etalate pe partea frontală (colorată) a produsului, 62% dintre aceste produse de proastă calitate susţin sau sugerează exact contrariul.

Dintre cele 367 produse analizate, doar 11% - mai precis 40 de produse – au oferit o calitate acceptabilă din punct de vedere al substanţelor nutritive, vitaminelor, substanţelor minerale şi al altor oligoelemente.

Restul de 327 de produse pot fi considerate “gunoi” din punct de vedere nutriţional – a afirmat organizaţia non-profit Science in the Public Interest (CSPI). Şi nu se poate spune că CSI ar fi impus standarde prea înalte la efectuarea analizei.

S-ar fi considerat alimente "bune” pentru copii, alimentele la care max. 35% a conţinutului caloric provine din grăsimi şi nu conţin mai mult de 35% de zahăr adăugat. În afară de aceste două criterii, s-a mai testat şi conţinutul de sare al alimentelor.

În pofida acestor pretenţii deloc nu prea mari, puţine au fost produsele care s-au conformat din acest punct de vedere. Producătorii de alimente investesc sume exorbitante de bani în campanii, prin care încearcă să-şi vândă produsele de slabă calitate, folosind afirmaţii de genul "sursa de bază a 6 substanţe nutriţionale indispensabile”. Mi se pare destul de comic să vedem astfel de afirmaţii pe eticheta unui produs care se compune în principal din margarină, alune şi ciocolată. Nu-i aşa că pizza congelată este o sursă extraordinară de calciu ? Acest lucru reiese şi din reclamele publicitare ale televiziunilor comerciale.

Soluţia?

Nu cumpăraţi copiilor dvs. alimente preparate şi semi-preparate împachetate. Dacă vrem să ne asigurăm de nutriţia sănătoasă a copiilor noştri, este bine să preparăm mâncărurile acasă, din materii prime sănătoase, sau să-i trimitem în cantine-restaurant de standarde înalte.